Đôi khi buổi tập trước mắt thiếu đúng một động tác bạn vẫn muốn tập. Thay vì cố nhớ rồi quên mất vào cuối buổi, hãy thêm ngay vào buổi đang diễn ra và đặt nó ở vị trí hợp lý.
Bước 1: Mở trình chỉnh sửa buổi tập
Trong buổi tập đang diễn ra, chuyển sang Overview và tìm một thẻ bài tập bất kỳ. Chạm Reorder để mở Edit Workout.
Bước 2: Mở danh sách bài tập
Chạm Add Exercise(s) ở cuối màn hình chỉnh sửa.
Bạn có thể dùng Search hoặc lọc theo Muscle, Gym Profile và Equipment.
Bước 3: Chọn bài tập
Chọn một hoặc nhiều bài muốn thêm. Kiểm tra tên bài và dụng cụ trước khi tiếp tục.
Bước 4: Kiểm tra và lưu
Quay lại Edit Workout và xem danh sách mới. Sắp xếp lại nếu cần, sau đó chạm Save.
Bài vừa thêm sẽ xuất hiện trong buổi tập. Trước khi bắt đầu bài đó, hãy kiểm tra thông tin các set và chỉnh lại nếu chúng không khớp với những gì bạn thực hiện.
